Miksi uni on tärkeää? | Unilääkäri Janne Kanervisto

Pystyt siihen di Esa Heritty

Note sull'episodio

Uni on suurin yksittäinen teko, mitä voit tehdä oman hyvinvointisi eteen, ja lisäksi se on täysin ilmaista!

Miksi unen merkitys on niin suuri meidän hyvinvoinnille ja mitä seurauksia on siitä, mikäli ei saa tarpeeksi unta? Muun muassa näitä pohditaan unilääkäri Janne Kanerviston kanssa.

Jannen IG: @unilaakari

Parole chiave
uni