João Sampaio é um Personal Trainer e formador, licenciado em educação física e desporto, cujo principal objetivo é melhorar a qualidade de vida dos seus clientes para além da vertente estética. É conhecido por desmistificar informações, muitas vezes propagadas por colegas de profissão, que, no seu entender, colocam em risco a saúde das pessoas a longo prazo.

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