¿Podemos enfermar de los ojos si comemos mal? ¿Una buena dieta nos ayuda a tener una vista sana? ¿Cómo influye nuestra nutrición en el sistema visual? Hoy que lo cuento.

Este es el décimo episodio de la décima temporada, y vamos a hablar de cómo influye lo que comemos en la salud de nuestros ojos. Repasaremos enfermedades carenciales, y otras formas indirectas en las que una mala dieta ponen en peligro nuestra visión.

También nos actualizaremos sobre la influencia de la luz azul en nuestro organismo. Veremos que este tipo de luz no solo no produce ninguna enfermedad ocular, sino que las afirmaciones de que producen fatiga visual o trastornos del sueño son, como poco, exageradas.

Por último hablaremos de las lesiones que puede producir la luz solar directa en nuestros ojos, a cuento del reciente eclipse solar que pudimos ver en E ...