I denne banebrytende episoden diskuterer Magnus og Christian definisjonen på helse og hvordan dette reflekterer på hvordan man definerer sunn og usunn mat.

----------------------------------------------------------------------------

Våre kosttilskudd og merch: https://nutritac.com

----------------------------------------------------------------------------

0:00 Intro

0:42 Hva er “sunnhet”?

3:11 Er mat sunn eller usunn?

9:59 Twinkie dietten

12:47 Mat er verktøy

13:42 Kan man kose seg og fortsatt være sunn?

18:48 Avslutning