097 心の悩みを抱えている人へのプレゼント
吉川めいの「月曜日の月灯り」 di Mae Yoshikawa
Note sull'episodio
落ち込んでいる時、どんな声をかけたらいいか迷ったことはありませんか?今回のエピソードでは、そんなときこそ「美味しい食べ物」が心と身体を癒す力になることを紹介しています。言葉が届かない時でも、食べ物はそっと寄り添う優しさになります。大切な人へ、そして自分へ、温かいひと皿を届けてみませんか?
New Episodeは毎週月曜 20時に配信。
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https://www.mae-y.com/blogs/blog/20260803
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#月曜日の月灯り
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瞑想マインドフルネスヨガメンタルケアメンタルヘルス変化コミュニケーション