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HABLANDO DE…

di Maria Paula Salinas

Salute mentale Sessualità Relazioni

Stagione 3

Cómo soltar ar a alguien que amas pero se tiene que ir?

Las despedidas son siempre más fácil si te rompen el corazón. Dejar ir cuando todavía queda amor pero los caminos los llevan por lugares diferentes, es de las cosas que más duelen. Después de 3 años mudándome les puedo compartir acciones, pensamientos y un poquito de como soltar, confiar, recordar con amor, y volver a amar.

Stagione 2

Cómo cambiar?

Lo fácil de cambiar es reconocer que hay que cambiar, lo difícil es mantener el cambio. Cambiar no es una decisión únicamente, es un camino, y es un camino que sabe a mi…. NO ES FÁCIL, tampoco es imposible, así que aquí te digo cual es la clave para lograr cambiar tu vida este 2025 :)

Por qué cuando doy todo de mi, me pasan cosas malas

Por que a las personas buenas les pasan cosas malas no es solamente un libro, es algo inevitable, Por que siempre que soy buena y doy todo de mí, me pagan con la peor moneda. Por que me hacen daño? Lo que si puedes evitar es dejar de ver todo como malo, y aprender a no caerte doble vez con la misma piedra. Aquí te enseño como, porque sé lo bonito que suena en palabras y lo difícil que es en la v ida real….

CÓMO P*** SOBREVIVIR A LOS 20s

Nadie te enseña a ser adulto. Uno aprende a ser adulto, cómo los bebes a caminar, solo. Hablemos de cómo comer la vida, y no dejar que la vida te coma a ti. Los 20s también suenan a veces cómo estar en la olla, perdido. Y no hay nada peor que perder tu vida ahí, porque el precio de lo que haces hoy lo pagas en el mañanas.

Stagione 1

REFLEXIÓN AÑO NUEVO

Los nuevos años a veces creemos que es solo tener un propósito, o cumplir una meta, calificamos los años como buenos o malos, pero si quieres tener un 2024 excelente tienes que tener paz con tu pasado. Aquí les dejó mi 2023 como ejemplo de lo que sí y no volvería a hacer. No nos demos tan duro cuando las cosas no funcionan...

PONER LOS LÍMITES

Lo que se permite, se repite. No te hacen, tu dejas que te hagan. Verdades que duelen, que aparentemente tienen una salida fácil, pero no es así. Tampoco se trata de volverte precavida o a la que siempre esta hablando "pon limites" se trata de aprender a saber hasta donde vas tu...

QUE HACER CUANDO NO SÉ QUÉ HACER

¿No sabes qué hacer? ¿Te sientes perdido? ¿Tienes muchos sueños y no sabes por dónde comenzar? 27 minutos que te hagan cambiar la perspectiva entre lo que hacer en los 20's, lo que quiero, como empezar, como saber que quiero y de donde sacar la creatividad y las ganas para vivir aquello que quiero vivir.

"NO ESTOY LISTO PARA UNA RELACIÓN"

¿Te ha dicho el famoso "no estoy listo para una relación"? Muchas veces SI es excusa, muchas veces es la verdad. Muchas veces creemos que estamos listos para una relación y nos preguntamos ¿por qué ninguna relación me funciona? Y la verdad es porque no estás listo para estar con alguien.

QUE HACER CUANDO NO SÉ QUE HACER

¿No sabes qué hacer? ¿Te sientes perdido? ¿Tienes muchos sueños y no sabes por dónde comenzar? 27 minutos que te hagan cambiar la perspectiva entre lo que hacer en los 20's, lo que quiero, como empezar, como saber que quiero y de donde sacar la creatividad y las ganas para vivir aquello que quiero vivir.

LA PACIENCIA (en una relación)

La paciencia es un arma de DOBLE FILO. Es la base del amor y de cualquier relación duradera, pero es la excusa para pasar a ser pendejo y manipulable. Hay que aprender a ser paciente, pues de esto depende todo éxito de toda relación, pero también hay que aprender a no ser pendejos. ¿Cómo saber hasta dónde ser paciente? Escúchalo acá.

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