"Burnout"Dentro de los términos "trendy" que la psicología post-moderna ha incorporado en los últimos años (en respuesta a los malestares de la post-modernidad), hay uno que ha cobrado popularidad mayormente en los ámbitos corporativos: el burnout. Tuvo su origen en la década del 70 como observación a los desgastes físicos poco habituales de ese entonces que llevaban a un agotamiento inusitado. Con el pasar de los años estos síntomas fueron tomando extremos nunca antes vistos hasta llegar a la época actual.Más allá de las palabras bonitas que describen situaciones poco felices, siempre es mejor identificar el agotamiento extremo a tiempo. Cuando estar extenuado se convierte en una emoción habitual en tu rutina, quizás sea hora de rever tus actividades o encontrar algo que ayude a morigerar el malestar. Pequeños cambios en tu rutina pueden generar un ...