Note sull'episodio
Qual è l’impatto di smartphone e social su sonno, memoria, concentrazione e motivazione? Dalla luce blu che blocca la melatonina allo scroll infinito che riduce il piacere e l’attenzione, l’episodio mostra come l’ iperconnessione possa “allenare male” il cervello. Tra testimonianze e consigli pratici, invita a usare la tecnologia con equilibrio per proteggere benessere e apprendimento
Testo e voci: Bianca Porreca, Matilde Bellon, Anna Moratto
Montaggio e editing : isabella Longo
Sound design: Matilde Bellon