Záchvaty přejídání a noční vyjídání lednice - Hledání útěchy v jídle.
Jezte s rozumem SPECIÁL di Radio Čas
Note sull'episodio
V dalším díle oblíbeného pořadu Jezte s rozumem z produkce Radia Čas se Eva Rigler, známá svou vášní pro racionální stravování, věnuje tématu, které trápí mnohé z nás - záchvatům přejídání a nočnímu vyjídání lednice, často označovanému jako "bílý sex". Tento díl nabídne nejen hlubší pohled do psychologie a příčin tohoto chování, ale představí i praktické tipy, jak se s tímto nežádoucím zlozvykem vypořádat a udržet si zdravý vztah k jídlu. Připojte se k Ráďovi a Evě, která se podělí o své odborné znalosti i osobní zkušenosti, a objevte, jak můžete i vy jíst s rozumem a najít cestu k harmonickému stravování bez pocitu viny. Připrav ...
Parole chiave
jezte s rozumemradio časradim soběslav bednářzdravý životní stylduševní zdravíhubnutípodcastdietastravováníeva riglerzdravé stravovánípřejídáníbílý sex