【内容简介】

所谓的懂事，有时只是一种为了换取安全的修剪。

你也是那个在职场和生活里“情绪极其稳定”、“过于有素质”，却在某些顶不住的瞬间，突然很想任性、想大哭、甚至想找人无理取闹大吵一架的成年人吗？我们总以为自己长成了合格的大人，却在突然崩溃的刹那，渴望退回到那个犯了错也会被无条件包容的童年。

本期《无非小事》，阿薯和嘟嘟想和大家聊聊成年人心中那个隐秘的念头：「我不想长大」。

在这场坦诚的对谈中，我们拆解了那些藏在“懂事”面具下的「假自我（False Self）」。原来，小时候那些没有被满足的任性、没有被全然接纳的熊孩子时刻，并不会随着年龄增长而消失，它会变成心理学上的「退行（Regression）」，在成年后压力超载的时刻，以一种看似“不理智”的方式爆发出来。

不管是嘟嘟在毛绒玩具里寻找的安慰、在朋友怂恿下打破规则的窃喜，还是阿薯在压力爆棚时对“不讲道理、只求接纳”的极度渴望，其实都是我们在用成年人的身份，在给童年那个没吃够糖的小孩，做一次迟到的补课。

别再苛责自己的“不成熟”了。允许自己偶尔不讲道理，允许自己偶尔搞砸，也是我们救赎自己、重新养育自己的开始。

【本期精彩坐标指路】

00:10 【你渴望被无条件接纳吗？】为什么我们在压力下会渴望退行到孩童状态？

05:03 【小时的任性没有换来包容】“突发性长大”与“假自我”的形成，这种“修剪出来的成熟”不是自然的，是为了换取生存安全感。

07:20 【犯错的豁免权？】不要帮助不要分析，只要完完全全的包容。