AI kan binnen een paar seconden een trainingsschema opstellen, voedingsadvies geven en antwoord bieden op vrijwel iedere fitnessvraag. Maar betekent dit ook dat een persoonlijke coach straks overbodig wordt?

In deze aflevering bespreken we waar AI een waardevol hulpmiddel kan zijn en waar de beperkingen liggen. Want goede coaching draait niet alleen om kennis en schema’s, maar ook om persoonlijke aandacht, bijsturen, verantwoordelijkheid nemen en begrijpen wat iemand nodig heeft.

Kan AI jouw coach vervangen, of maakt het goede coaching juist nóg sterker? Je hoort het in deze aflevering.