Ebben az epizódban a menstruációs ciklusról beszélgetünk röviden, de lényegre törően, az Ayurvéda szemléletén keresztül.

Megnézzük, hogyan működik a női test természetes ritmusa, miért nem probléma a menstruáció, hanem egy finoman hangolt visszajelző rendszer, és hogy mit üzen a testünk a ciklus különböző szakaszain keresztül.

Szó esik arról is, hogy miért tapasztal ma sok nő kibillenést, fájdalmat vagy zavart a ciklusában, és hogyan tudunk újra kapcsolódni ehhez a természetes működéshez.

🧡 A beszélgetésekben:

• Bezsila Ágnes – Vaidya (Ayurveda Doctor)

🔗 https://pureandgood.hu/

| https://www.instagram.com/pureandgoodayu ...