الموسم الأول لبودكاست فكّر الحلقة الرابعة مع الكابتن جراح نصار بطل العراق العالمي في ألعاب القوى البار أولمبية في رياضي رمي الثقل يتحدث فيها عن حياته و تجربته الرياضية رغم المصاعب التي واجهها و التحديات التي يعمل على التغلب عليها و يتحدث عن آماله و مخاوفه و عن الدعم الغائب إعلاميا لرياضات غير مشهورة محاور الحلقة : البداية و المقدمة (00:00) ما هي لعبة رمي الثقل ؟ (1:55) طفولة كابتن جراح (3:04) كيف تعرف جراح الشاب للعبة رمي الثقل (05:43) من الناصرية الى البصرة و بداية التغيير(09:05) دور الاهل في الدعم (10:48) عن أول ذهبية عالمية (11:40) و تتوالى المداليات الذهبية (14:17) هل شرعت الأبواب لجراح بعد اثبات موهبته و تميزه (14:54) تقصير الاعلام في تسليط الضوء على الرياضات المختلفة (15:44) ماذا يعني العراق بالنسبة لكابتن جراح؟(16:55) كيف تغيرت نظرة المجتمع لجراح بعد البطولة (18:23) ما الذي يخيف جراح و يشغل باله؟ (19:27) ما هي التحديات التي تواجه جراح؟ (22 ...