Tus emociones te están jodiendo la vida (y ni siquiera lo sabes) con Piedad Castellanos
El Podcast de Alberto Cartier di Alberto Cartier
Note sull'episodio
¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥
Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla).
¿Sabías que tus emociones mandan más en tu vida de lo que imaginas? No es tu trabajo, ni tu pareja, ni tus hijos: lo que de verdad determina cómo vives es cómo te sientes… y cómo gestionas eso que sientes.
En este episodio especial, te llevo a un viaje profundo y transformador por las 6 emociones básicas: alegría, tristeza, miedo, enfado, asco y sorpresa. Aprenderás por qué son universales, cómo identificarlas y cómo usarlas a tu favor, no en tu contra.
Además, Piedad, psicóloga y coach con más de 20 años de experiencia, te acompaña con una clase magistral que te emocionará, te enseñará y te transformará desde el cariño, la verdad y la ciencia.
Incluso te regala un ejercicio práctico que puedes ...