Reseteo de 7 días para tener más tiempo, más energía y ser más feliz (según la ciencia)
El Podcast de Alberto Cartier di Alberto Cartier
Note sull'episodio
¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥
Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla).
Hoy, obtienes un plan simple para recuperar el control.
En este episodio, Alberto comparte los 7 hábitos respaldados por la investigación que marcarán una gran diferencia en tu vida cotidiana y te ayudarán a recuperar tu tiempo, tu energía y tu concentración.
Estos son hábitos semanales para la productividad, el bienestar, la salud y el equilibrio.
Si te sientes constantemente abrumado, estresado o como si te estuvieras quedando sin nada, este episodio es tu botón de reinicio. Considéralo tu plan para recuperar el control.
Después de escucharlo, tendrás 7 hábitos, que, si los haces cada uno una vez por semana, la convertirán en una increíble.
Pasarás de sentirte disperso y agot ...