¿Tu mente no para? ¿Sientes que estás atrapado(a) en pensamientos que no te dejan respirar?. Este episodio es una invitación a regresar a ti mismo(a) a través de tu cuerpo.

Descubrirás por qué no podemos salir de la mente desde la mente y cómo el cuerpo se convierte en el camino de regreso al presente, a la calma y a tu verdad más profunda.

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