Arranca una nueva temporada de mi podcast, totalmente renovado y enfocada en reflexionar sobre situaciones y emociones que vivimos en el ambiente laboral, comenzando por el burnout o agotamiento laboral.

En este episodio comparto mi experiencia más reciente, mis aprendizajes y las herramientas que me ayudaron a salir del burnout. Si alguna vez sentiste que las cosas más insignificantes te molestan, que te cuesta levantarte a trabajar o que simplemente ya no le encuentras sentido a lo que haces, este episodio es para ti.

Cómo detectar si estás en un estado de burnout: https://www.terapify.com/test/test-burnout ...