En el ducentésimo primer capitulo empezamos con el plan polarizado. Hoy os doy las primeras pinceladas.

Los que queráis volver a realizar el plan lo podéis encontrar en el siguiente enlace:

https://www.trainingpeaks.com/coach/godespow-entrenamientoporpotencia#trainingplans

Con el código "ENTRENANDOANY"

Con el código "ENTRENANDOANY2020"

Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales:
Email: davidisasi@mac.com
Twitter: @macsatine
Email: godespo ...