En el sextigentésimo octavo episodio empezamos 4-5 semanas de "falsas vacaciones". Como los cuadernillos de verano cuando se suspende en verano. Para algunos vacaciones ,para "otros" NOS toca estudiar este verana. En TP os he dejado los planes que introduciendo el código "VERANO22" salen gratis.
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/running/10km/tp-298804/verano22-stryd
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/running/10km/tp-298807/verano22-ritmo

Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales:  ...