יצאנו לדרך! הפרק הראשון של הדרך TOP סדרת ראיונות שמטרה להראות איך השחקנים הגדולים עשו את הדרך שלהם על מנת לתת לכם הבנה מה אפשר לעשות, איך אפשר להתקדם, איך נראים החיים של ספורטאי מקצועני ועוד.

כמובן שחלק ניכר מהראיונות יהיו בדגש על עבודה גופנית ואורח חיים של ספורטאי.

בפרק הראשון אירחתי את יותם חנוכי, קפטן גלבוע גליל ואלוף אירופה.

את יותם אני מכיר באופן אישי בשנים האחרונות ואני נרגש לזה שהוא הסכים לחשוף את אורח החיים המקצועני שלו בפנינו.

יותם הוא ספורטאי על והוא מנהל את הגוף שלו בצורה בלתי מתפשרת וכמובן בהתאם לזה התוצאות.

יותם גם שיתף אותנו בתהליכי השיקום של הפציעות שהוא עבר ואיך הוא התמודד איתן.

אני בטוח שתצליחו ללמוד המון מהראיון עם יותם אז אם אהבתם אשמח שתשפו כדי שכולם יוכלו ללמוד!

אני מזמין אותכם גם לעקוב אחרי באינסטגרם ותוכלו ללמוד עוד המון על יכולות גופניות לספורטאים. coachroir

 ...