Bonjour, merci de me suivre et de venir assouvir votre curiosité; De venir rencontrer avec moi des personnes intéressantes, qui font des choses inspirantes. C'est un bonheur de faire ce que je fais, et j'espère que cet épisode-ci va vous plaire.

Je parle aujourd'hui de spinning. Mais pourquoi je parle de spinning et tiens à vous faire découvrir Marc DeMontigny? Parce que c'est une découverte qui m'a fait vraiment du bien. Et je souhaite à tout ceux qui trouvent le "cardio" ennuyant de se trouver une classe qui les allume.

Et je voulais vous le présenter parce que je suis fascinée par l'énergie qu'il donne dans sa classe et toute l'attention qu'il y met au passage. C'est un excellent DJ, c'est un super coach tout en étant technicien de son et de ventilation. Il se donne 100% en effort en même temps sur son pr ...