#54 - Undgå at tage 3-5 kg på ved højtider og miste kontrollen + Q&A
Bork'n Talk di Jacob Bork
Note sull'episodio
Sådan bevarer du kontrollen over maden, fremfor at du mister kontrollen med maden. Derudover spørgerunde.
Parole chiave
motivation vægttab fitness træning mindsetlivsstilmindsetoverspisningvægttab