Note sull'episodio
Çok fazla çalışmak, mesaiye kalmak, sabahlamak yada hafta sonu işe gitmek. Çalışalım derken sağlığımız elden mi gidiyor? Bugün National Geographic dergisinin kaleme aldığı uzun çalışma saatlerinin insanlar üzerindeki etkisini konuşacağız.
Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.
🎙️ Podca ...
Parole chiave
motivasyonmotivationkişisel gelişimeğitici podcastiş hayatı9 5 çalışmakpsikolojistres ile mücadeleiş yaşam dengesiverimli çalışma9 5 çalışmak ne kadar verimlihaftada 4 gün çalışmak32 saat çalışmaktürkçe podcasthaftalık çalışma saati ne kadar olmalıdaha verimli çalışmakverimli çalışmakpodcastders çalışmakçok çalışmakturkish coffee podcastçalışma koşullarımesai yapmakhaftalık çalışma saatistres yönetimikronik stresmasa başı işçok oturmanın zararlarıçok oturmakfazla mesaihaftalık 40 saat çalışmahard work