اپیزود ۱۸ – روانشناسی تصویر شخصی ...
اپیزود ۱۸ – روانشناسی تصویر شخصی – سایکوسایبرنتیکس – بخش اول

پادکست آرامش di arameshpodcast.com

Note sull'episodio
“اراده و تلاش نامناسب ترین ابزار ها برای ایجاد تغییرات مثبت و ماندگار در زندگی هستند!” — دکتر مکسول مالتز – کتاب سایکو سایبرنتیکس (ترجمه شده به: روانشناسی تصویر شخصی)   راه ایجاد تغییرات ماندگار در زندگی چیست؟ چرا “اراده” و “تلاش” برای کاهش وزن، ترک سیگار و یا ترک هر نوع عادت نامطلوب دیگر […]