Stressende studenttilværelse? Vi gir råd! - aPODtera - S.2 Ep.5
aPODtera - La oss snakke om det di aPODtera
Note sull'episodio
Er du student? Kjenner du noen gang på en stressende studenttilværelse? I aPODteras ferskeste episode snakker Mia og Elizabeth om hvor vanlig det er å ha høye forventninger når man er student, samt det å kjenne på den skumle eksamensangsten. Jentene deler i tillegg noen gode råd med akkurat deg som er student nå. Lytt her!
00:00 - Velkommen
03:05 - Intro til dagens tema
06:40 - Forventninger
08:12 - Positivt og negativt stress
10:45 - Prestasjonsangst
14:15 - Psykiske utfordringer
19:40 - Mias tips og råd
23:00 - Elizabeths tips og råd
32:00 - Lytternes spørsmål og tips
55:00 - Avslutning