Каква врска има медитацијата со боречките вештини?

Како се развива фокусот и сетилата?

И како всушност боречките вештини (кунг фу-то) го развиваат и телото и умот?

Во оваа епизода ги предизвикуваме стереотипите за боречките вештини со Сифу Предраг Петрески.

Разговор полн со интересни факти и искуства што ќе ти го променат погледот на оваа дисциплина.

Интересни моменти:

[05:54] Каде и кога можам да тренирам со Предраг?

[07:00] Што е тоа Сифу?

[09:46] Боречки спортови наспроти боречки вештини: разлики

[18:55] Кунг фу-то како сéопфатна дисциплина

[25:55] Колку умот допринесува за физичката подготвеност на телото?

[26:38] Боречки вештини: за натпреварувањето со другите и со себе си

[30:14] Дали се медитира со практикувањето на боречките вештини?

[33:45] Кад ...