"Je veux aider les femmes à retro...

"Je veux aider les femmes à retrouver leur féminité divine" (feat Eva Dubez)

The Optimize Podcast por Zak Benss
27 abr 2026
33:56

Notas del episodio

Dans cet épisode, je reçois Eva pour parler de santé féminine, d’énergie, de cycle, de nutrition, de sommeil et de reconnexion à soi.

On échange sur l’importance de mieux écouter son corps, de revenir aux bases, et de comprendre comment optimiser son bien-être sans tomber dans la surstimulation ou la complexité.