Tertemiz Kafa | Podcast en RSS.com

Tertemiz Kafa

por Hazal Kazancı

Salud mental Relaciones

Temporada 3

Hazal Kazancı ile Tertemiz Kafa: Bipolar, Antidepresan ve Sosyal Anksiyete, Can Temiz

Tertemiz Kafa'nın konuklu bölümleri arasında MUTLAKA DİNLEYİN diye haykırmam gerekse, bu bölümü söylerdim. En keyif aldığım bölümlerden biri oldu. İyi seyirler! ve Teşekkürler Can Temiz!

Hazal Kazancı ile Tertemiz Kafa: ADHD, Disleksi, Sahtekarlık Sendromu ve Affetmek, Ege Çubukçu

Ne durumda olduğumuzu bilseydik, halimizi bir anlayan olsaydı, belki de çok daha önceden hayatımızı nasıl şekillendirmemiz gerektiğini bilecektik... Herkese aynı uygulanan tarifelerin sonucu bazen 30 yıl süren bir depresyon olabiliyor. Hepimiz çok özeliz ve en azından kendimiz tarafından ayrı ayrı keşfedilmeyi hakediyoruz. Sevgili Ege Çubukçu Tertemiz Kafaya Koşgeldin!

Hazal Kazancı ile Tertemiz Kafa: Fizik Tedavi, Uzman Gizem Bilen

Bedensel rahatsızlıklarımızı duygularımızdan bağımsız bir şekilde düşünmeye devam etmiyoruzdur diye düşünüyorum artık; ama maalesef ediyoruz... Unutmamak lazım; beden, duygu, ruh ve düşünce bir bütün olarak fizyolojimizi oluşturur. O sebeple bizi her yerden silkeleyen bu düzene, bizim de her yerden ayar çekmemiz gerekiyor. İşte hayat mücadelemiz aslında bu... Tertemiz Kafaya Koşgeldiniz!

Hazal Kazancı ile Tertemiz Kafa: Sevgiyi İfade Etme Biçimleri, Gökçe

Bilinç altımızın derinliklerine indiğimiz bu bölümde Gökçe gözlerini kapatıyor ve hayal ettiği evden bizlere bildiriyor...

Hazal Kazancı ile Tertemiz Kafa: Somatik Çalışmalar, Helin Şahin

2023 Yılında başlayan Tertemiz Kafa Podcast, iki sezonun ardından 2025 yılında; bu kez de konuklarıyla ve görüntülü yeni formatıyla geliyor! Yetişkin Çocuk ne demek, aile ilişkilerimiz bizim kimliğimizi nasıl etkiledi, kimlere neden aşık oluyoruz, yetişkinliğimizde bu yaraları kapatabilir miyiz, nerden başlamalıyız? Ve çok daha fazlası... Konuşulamayanların konuşulduğu o program, bu program. Beyninin ruhunun kalbinin içine koşgeldin!

Temporada 2

Üzüntü - Eskiden depresyon yokmuş.

İnsanlık olarak delirmenin eşiğindeyiz ve sanki bizim bu işle hiç bir alakamız yokmuşçasına; uzaktan bakıp bakıp, "nasıl oldu ya tüm bunlar" diye şaşırabiliyoruz hala.

Korku - Kenan Komutanım

Duygularımızı tanımak kendimizi tanımakla eş değer, kendimizi tanıyor muyuz? Hepimizi delirten o meşhur duygu "Korku" ile, Tertemiz Kafa'nın ikinci sezonu "Duygular" sezonuna başlamış bulunuyoruz. Hepiniz Koşgeldiniz!

Temporada 1

Uyuşturucu Kullanmadan Uçabiliriz - Beyninin içine Hoşgeldin!

Viktor Frankl nasıl hayatta kalmayı başardı? Hayallerimizin gerçek olma garantisi var mı? Sonra da yönlendirmeli meditasyon ve hayal etmenin önemine bi daldık çıktık.

Manyak Mıknatısı!

Kaygılı Bağlanma, Kaçak Bağlanma, Dağınık Bağlanma, Sağlıklı Bağlanma ve DÜT kafalılık. Kolay kolay insan sevmiyor olmamız çok mantıklı.

Yakarsa dünyayı garipler yakar...

Gıybeti bu kadar seven bi toplum olmamız tesadüf değil, yetişkin çocuklar kendi içlerine bakmaktansa, başkalarına odaklanmayı tercih ederler çünkü. NOKTA.

1 de 2