Notas del episodio
4 may 2025 #booktube #poesia #salud
Hola soy Eri.D y este es mi Video-Podcast Té Cuento ☕️ 📖 donde nos tomamos un tecito y conversamos un ratito. Hoy es domingo 4 de mayo y ya que esta semana fue el día del trabajador estuve reflexionando sobre este tema. Así que en este episodio estaré hablando sobre la cultura del trabajo, la sociedad que nos exige estar siempre activos siendo productivos, y cómo esto afecta la salud mental y física de los individuos. Como siempre voy a hablarle de libros, música, historia, biología y todos esos temas que, por ser de mi interés, le dan un enfoque personal e íntimo a estos videos-ensayos.
PALABRAS CLAVE: Trabajo, Autoexigencia, Higiene del Sueño, Descanso, Culpa.