Notas del episodio
Capítulo 374 en el que tenemos con nosotros a la doctora Silvia Pérez Gala, del podcast Desnudando la piel, un podcast muy joven, nacido en mayo de este año. Se trata de un podcast de dermatología pero realmente de mucho más, porque hace un especial hincapié en lo que la piel, el órgano más grande de nuestro cuerpo, nos dice de nuestro estado general de salud. La presentación del podcast que puedes leer en cualquier app dice: Cuerpo y mente mantienen una conversación constante. Y la piel muchas veces habla de aquello que no decimos. Del estrés, del descanso, de las hormonas, de la autoestima, de lo que vivimos… y también de cómo nos cuidamos.
Silvia nos recomienda cuatro capítulos de su podcast:
- Me dormí al sol... y casi no lo cuento
- El entusiasmo de una eminente investigadora al servicio de la Humanidad, con Elia Torroella
- ¿Estás pensando en tatuarte? Escucha esto antes
- De la piel al alma: una conversación con Vicente Esplugues