Notas del episodio

Episodio 53

Obesidad y Sobrepeso

La obesidad es una enfermedad crónica y progresiva que se produce cuando se ingieren más calorías de las que se queman con las actividades diarias y el ejercicio. El cuerpo almacena el exceso de calorías en forma de grasa.

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Esta semana nos visito la Dra Maricela Castillo, ella es co-fundadora de Elle-MD, que es una clínica de obesidad con un enfoque funcional, y cambios sustentables. Nos platica como evitar el aumentar de peso al emigrar a los Estados Unidos y que cambios de habitos podemos hacer para mejorar nuestras vidas.

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