Meditación 13. "Siendo consciente de todo el cuerpo voy a inspirar"
La Sabiduría de Buda por Lama Tsondru
6 may 2026
33:54
Notas del episodio
En esta sesión Lama Tsondru explica una instrucción de meditación en la que se aúna la atención al cuerpo y la respiración.
Palabras clave
Lama Tsondru
meditación,
Buda interior,
curso gradual
buda,