Notas del episodio

La preoccupazione eccessiva è tempo sprecato. L'azione è vita in movimento.

In questo episodio parlo di come uscire dal loop dei pensieri ripetitivi e di come allenarsi ad agire nonostante la paura.

Questo è il cuore dell'evoluzione e della resilienza.

Progetta te stesso.

Esegui.

Ora.