#2 Physio X Powerlifting: Volumen, Frequenz, Intensität

Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufba... por Gabriel Reifinger - Experte für Abnehmen mit stressigem Alltag

Notas del episodio

Heute gehts um die wichtigsten Variablen des Trainings. Hör rein und lerne auf was du achten musst!

Methode: The Execute Methode

Website: www.powerfitness.at

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Music by: Joakim Karud