Folge 020: Trainingsprozess, Lernen und Vergessen, Peaking - feat. Kevin Schmidt

Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufba... por Gabriel Reifinger - Experte für Abnehmen mit stressigem Alltag

Notas del episodio

In der heutigen Episode geht es um wieder einmal richtig coole Themen:

Trainingsprozess: Was wissen wir? Was funktioniert?

Lernen und Vergessen: Wie informieren wir Coaches uns und was behalten wir?

Peaking: Noch eine kurze Zusammenfassung

Ich wünsche dir viel Spaß beim Podcast!

Website: www.powerfitness.at

Instagram (Gast): Kevin Schmidt

Instagram: gabrielreifinger

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