Notas del episodio
Tomarnos las cosas de forma personal puede llegar a ser un problema que daña nuestra autoestima. Si cada situación negativa la tomamos de una forma demasiado personal podemos llegar a pensar en que somos culpables, o que los demás están en nuestra contra. ¿Cómo dejar de hacerlo? En nuestra entrega de hoy Gina, Ana Pao y Mónica te dan algunos consejos.