Pa'todos hay
Temporada 1
¿La amígdala, cómo evitar que me secuestre?
¿Procrastino yo?
Trascender
¿Cómo vemos la vida?
Nuestro valor
¿Cómo se escogen los amigos?
El perdón
¿Cuándo Soltar?
Cuando decidimos ser víctimas
por Pa' todos hay. Un podcast de Ale y Mily
Últimamente he estado dando la recomendación de esta frase a varios de mis clientes y bueno a mí también me la prescribo. Se las comparto : “Escucha tu cuerpo, y mira lo que está sucediendo dentro de él” Hoy hablaremos de la amígdala y ¿cómo evitar que nos secuestre?
“El crecimiento comienza cuando decidimos comenzar donde estamos, con lo que tenemos y con lo que sabemos” John C. Maxwell ¿Cuántos nos plantamos en esperar que todos los astros se alineen para atrevernos a comenzar? Hoy nos haremos esta pregunta en nuestra charla de hoy ¿Procrastino yo?.
“Aquellos que amamos y que hemos perdido ya no están donde estaban; ahora están donde estamos nosotros " San Agustín. Al leer esta frase, mi corazón recordó a muchas mujeres que ya no viven en este plano físico y me dejaron enseñanzas que poco a poco construyeron en mí un pensamiento que forjó decisiones, que hoy me hacen sentir más libre que antes. La hoy hablaremos del poder que hay en Trascender.
Marco Aurelio dijo: “Si te sientes angustiado por cualquier cosa externa, el dolor no se debe a la cosa en sí, sino a tu propia estimación sobre ella". Esta frase me recuerda a otra un poco más actual: “No vemos la vida como es, la vemos como somos”.
"Tu valor no decrece por la inhabilidad de otra persona para verlo". Esta frase nos habla sobre ¿cómo darnos nuestro lugar? y apreciar nuestro valor. Es todo un reto, que al ser resuelto nos lleva al disfrute de un camino lleno de satisfacciones que antes no conocíamos.
“No te quiero por tu cara, ni por tus años, ni tus palabras, ni por tus intenciones. Te quiero porque estás hecho de buena madera ” Benedetti
“Perdonar es viajar al pasado y volver sano y salvo” Marian Rojas Estapé Sí, adivinaron, la pomada milagrosa para sanar, es el perdón. ¿Cómo llegar a él? Te compartimos en este episodio.
"El resentimiento es la emoción del esclavo, no porque este sea resentido, sino porque quien vive en el resentimiento, vive en la esclavitud." Nietzsche Esta frase me recuerda a un dicho popular en mi familia que decían estando yo niña. “No se puede agarrar un nuevo bejuco sin soltar el anterior. Bienvenidos a un nuevo episodio
No podemos simplemente sentarnos y mirar nuestras heridas para siempre. Haruki Murakami. Aferrarnos al victimismo es una opción que muchos eligen. Pero qué pasa con esta práctica. Te invitamos para conversar de este tema, les damos la bienvenida.
A todos nos pasa que nos hacemos una lista de todas las cosas que queremos lograr para año nuevo o en cualquier momento de emoción. A veces al ver todo junto nos da miedo. Por eso hablaremos un de cómo un libro nos ha inspirado con sus consejos sobre los Hábitos. Les damos la Bienvenida.