Notas del episodio

En este episodio la serenidad de Vicente Villela hace posible que conversemos sobre nuestros inicios meditativos, cómo la meditación influencia nuestra vida diaria y cómo esta práctica tiñe gradualmente la existencia de ecuanimidad, amor incondicional y entendimiento.

Te invito a que visites el podcast de Vicente. Lo encuentras como Vicente Villela en Spotify.

Palabras clave

meditacion

entrenamiento mental