Meditación para habitar lo incómodo

Meditación guiada para no cerrar el corazón ante lo doloroso y lo incómodo.

Un movimiento interior de reconocimiento profundo de la impermanencia. Gratitud por lo que llega simplemente porque sabemos que un día se irá.

Nada puede quedarse para siempre. La maravilla de la vida es abrirse ante este misterio una y otra vez sin resistencias. Que esta meditación sea de beneficio.