Aflevering 1 - Een positief zelfbeeld, ja graag

In deze aflevering van de Maarsingh & van Steijn podcast is Rutger Sinnema, GZ-psycholoog, de hoofdgast. Hij gaat in op het beeld dat mensen van zichzelf hebben en hoe het zelfbeeld vaak ontstaat. Soms hebben mensen een negatief zelfbeeld en lopen daardoor vast. Rutger vertelt hoe je daarmee aan de slag kan en wat Maarsingh & van Steijn daarin kan betekenen.