Notas del episodio
Coach Ana habla sobre cómo las emociones feitas que nos agobian y nos hacen sentir mal y reaccionar mal, son muy fáciles de procesar y dejar ir de tu corazón, mente, alma y cuerpo. Y asi mismo debemos de entender cuando hay personas en nuestras vidas que nos hacen sentir mal y que también hay que dejarlas ir!