Notas del episodio
🎙️ Saison 2 – Episode 6 | Ton corps avant et après bébé avec Noémie St-Onge, Physio Périnatale
Pour cet épisode, on reçoit la merveilleuse Noémie St-Onge, physiothérapeute périnatale, pour jaser sans filtre de ce qui arrive à notre corps pendant la grossesse, après l’accouchement et dans la maternité. 👶🏼🤍
Parce qu’on va se le dire… notre corps change, mais personne ne nous prépare vraiment à TOUS les changements! 😅
On parle de plancher pelvien, de récupération, de douleurs, de réadaptation, de sexualité, de confiance en soi et surtout… de l’importance de prendre soin de soi aussi, pas juste de bébé. 🫶🏼
Un épisode rempli d’informations, de discussions importantes et, évidemment, de quelques fous rires! 😂
Bonne écoute! 🎧✨
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