La mayor parte de nuestra vida estamos como buscando algo, éxito, felicidad, dinero, fama, todos queremos algo. Vivir sin metas puede llevarnos a padecer de depresión, a sentir que no tenemos ni siquiera la fortaleza para levantarnos de la cama, mucho menos hacer la cama. En este episodio hablaré sobre cómo comenzar a plantearte metas, cómo avanzar paso a paso en el logro de tus metas y, lo más importante, a disfrutar el camino hacia tu meta. Planificación, motivación, disciplina y como digo siempre: la actitud lo es todo, la determinación es absoluta y hay que vivir como león. Rock&Roll. #podcast #bienestar  ...