Notas del episodio
¿Alguna vez te has sentido atrapado en una relación que te consume por completo? No te preocupes, no eres el único. En este episodio, les describiré las características clave de las relaciones adictivas, desde la dependencia emocional hasta los patrones de manipulación y control. Descubre cómo estas relaciones pueden socavar tu confianza, minar tu felicidad y afectar negativamente otros aspectos de tu vida. Además, les ayudaré a reconocer esas actitudes que nos mantienen atrapados en este ciclo destructivo y te daré las herramientas para liberarte y romper con ese círculo vicioso. Te mostraré estrategias prácticas y valiosas para liberarte de una relación adictiva y recuperar tu autonomía. Aprende cómo establecer límites saludables, fortalecer tu autoestima y cultivar relaciones basadas en el amor propio y el respeto mutuo. ¡No esperes más! Toma el  ...   ...  Leer más
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