Jak jedině zhubnout? Co lidé nechtějí slyšet a co se jim "specialisté" bojí říct... Jak funguje příjem a výdej energie - proč opravdu tloustnete a proč jsou štítné žlázy, poruchy metabolismu a jiné věci, jen výmluvy a lhaní do kapsy. Opět nepříjemná pravda s Kompostem.

Moje blogy: https://www.tomanek.com

Moje knihy: https://eshop.tomanek.com/

Newsletter: https://www.tomanek.com/newsletter/

© 2026 - Jan Tománek