စိတ်ပင်ပန်းရတဲ့နေ့တွေမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နှစ်သိမ့်တတ်ဖို့

နေ့စဥ်ဘဝမှာရှင်သန်နေထိုင်ရင်း တခါတရံအရမ်းကိုမှစိတ်ပင်ပန်းရတဲ့နေ့တွေ ကိုယ်စီကိုယ်စီမှာရှိကြပါတယ်။ အဲ့အချိန်ဘာကိုမှလှည့်မကြည့်ချင်တော့ပဲ အားလုံးကိုလွှတ်ချပြီးနေလိုက်ချင်တဲ့ခံစားချက်တွေပေါ်လာတာထုံးစံပါပဲ။ ဒီလိုပင်ပန်းတဲ့အချိန်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ခဏလေးအနားပေးပြီး ဂရုစိုက်ပေးဖို့နည်းလမ်းလေးတွေကို ချစ်စကားဝိုင်း Podcast ရဲ့ အပိုင်း (၁၂) အဖြစ်တင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။

ချစ်စကားဝိုင်း podcast ကိုအောက်ပါလင့်များမှတဆင့်ကြည့်ရှုနားဆင်နိုင်ပါတယ်။

Spotify

https://open.spotify.com/show/2vZZkZ5uzjXmLmHaDeFbO0

Apple Podcast

https://podcasts.apple.com/us/podcast/chit-zagar-wine-ချစ်စကားဝိုင်း/id1876498087

YouTube

https://www.youtube.com/@ChitZagarWine

Tiktok

https://www.tiktok.com/@chitzagarwine