Notas del episodio
Jaksossa Toni ja Lasse keskustelevat juoksuvalmennuksesta.
Mitä hyötyä on ohjelmoidusta harjoittelusta? Mitä hyötyä ryhmässä valmentautumisesta voi olla? Mitä ovat yleisesti ottaen juoksuvalmennuksen kompastuskivet.
Mukana myös mielenkiintoinen tuotelanseeraus :)
Palabras clave
camilla richardssonkestävyysjuoksujuoksuvalmennusmaraton