Тревожность и страхи людей с высокочувствительной психикой
Тонко чувствующие por Светлана Джексон и Светлана Модель
Notas del episodio
В этом выпуске мы обсуждаем страхи и тревожность, с которыми чаще всего сталкиваются люди с высокой чувствительностью. Почему страхи у ВЧЛ могут проявляться острее, чем у других, и чем отличается обычное беспокойство от глубокой тревожности? Какие типичные страхи сопровождают высокочувствительных людей — и как можно поддержать себя, когда они становятся слишком сильными?
Вебинар «6 техник самоподдержки для высокочувствительных» https://www.patreon.com/podcasttonko/shop/vebinar-6-tekhnik-samopodderzhki-dlia-1495783
Поддержать наш проект можно здесь: https://www ...
Palabras clave
высокая чувствительностьнервная системаличностный ростэмоцииэмоциональный интеллектпсихическое здоровьетревожностьсамооценкапсихология