Fühlen(d) Lernen - Emotionen und Emotionsregulation unter die Lupe genommen

In dieser Podcast-Folge geht es um Emotionen und ihre Bedeutung für Lernprozesse aus psychologischer und neurowissenschaftlicher Perspektive. Wir klären zunächst, was Emotionen eigentlich sind und warum sie weit mehr als nur „Gefühle“ darstellen. Dabei wird deutlich: Lernen ist kein rein kognitiver Prozess – Emotionen begleiten jede Lernsituation.

Wir erklären, was unter Emotionsregulation verstanden wird und stellen das Prozessmodell von James Gross vor. Du erfährst, welche Strategien Kinder nutzen können, um mit Nervosität, Frustration oder Angst umzugehen, und warum insbesondere die kognitive Neubewertung im schulischen Kontext eine wichtige Rolle spielt.

Außerdem werfen wir einen Blick auf das Konzept der akademischen Emotionen nach Pekrun und zeigen, wie Kontrollerleben und subjektiver Wert Lernemotionen beeinflussen.

Abschließend geben wir dir konkrete Impulse für deinen Unterricht: Wie können Emotionen sichtbar gemacht, konstruktiv begleitet und Regulationsstrategien gezielt gefördert werden?

Alle Inhalte sind wissenschaftlich fundiert und praxisnah aufbereitet.Navarro Rincón, A., Carrillo López, M. J., Sola

Gross, J. J. (2015). Emotion regulation: Current status and future prospects. Psychological Inquiry, 26(1), 1–26. https://doi.org/10.1080/1047840X.2014.940781

Pekrun, R. (2006). The control-value theory of achievement emotions: Assumptions, corollaries, and implications for educational research and practice. Educational Psychology Review, 18(4), 315–341. https://doi.org/10.1007/s10648-006-9029-9

Pekrun, R., Goetz, T., Titz, W., & Perry, R. P. (2002). Academic emotions in students’ self-regulated learning and achievement: A program of qualitative and quantitative research. Educational Psychologist, 37(2), 91–105. https://doi.org/10.1207/S15326985EP3702_4

McRae, K. (2016). Cognitive emotion regulation: A review of theory and scientific findings. Current Opinion in Behavioral Sciences, 10, 119–124. https://doi.org/10.1016/j.cobeha.2016.06.004

Music by Maksym Malko from Pixabay