Notas del episodio
Vad önskar du att ditt yngre jag hade vetat om menscykeln och fertilitet?
Emelie och Elise välkomnar alla nya (och gamla) följare med ett back 2 basic avsnitt där de går igenom saker som de önskat de vetat när de var yngre om menscykeln, fertilitet, mäns cykler, sekret, normalt vs vanligt och mycket mer!🙌
Detta avsnitt är riktat till våra yngre lyssnare eller de som känner att de inte har så mycket kunskap om menscykeln och vill lära sig grunden i både kvinnlig och manlig fertilitet. ♀️♂️
Mensnördarna går igenom menscykelns faser med pennor och papper i hand! 🖌🗒
De berättar om de främsta hormonerna som definierar de olika faserna och hur de påverkar din cykel och ditt humör samt snackar varför din fertilitet är SUPERVIKTIG för din hälsa och inte bara för graviditet.
Är det något som du tycker att vi missat? Vad önskar du att ditt yngre jag hade vetat? Skriv till oss på vår mail mensnordarna@gmailcom och berätta! Eller om du har något önskemål om vad vi ska snacka om härnäst.
Läs mer om fertilitetstörståelse på Emelies hemsida www.cykelklok.com och följ @cykelklok på Instagram!
Du hittar Elise på www.halsonojd.com om du vill veta mer om hormonella obalanser och kost och följ @halsonojd på Instagram! Simple as that!
Song: LiQWYD - Coffee (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/7dr-iLW5dhA